EL ENOJO Y LAS FLORES DE BACH

El enojo se define como: "enfado, especialmente el que está causado por una falta de obediencia, de obligación o de respeto". 

También se trata de una emoción que la persona experimenta cuando siente que ha sido ofendida, lo cual en sí mismo no revestiría ninguna gravedad porque implica una reacción normal frente a un hecho que duele.

El problema aparece cuando se entra en enojo con demasiada frecuencia sin valorar si dicha reacción es proporcionada al hecho acaecido. Cuando la persona vive experimentando demasiado desde la ira, me atrevería a decir que se ha acostumbrado a ella, utilizándola incluso como forma de coacción hacia las personas de su entorno, lo cual conlleva claramente una serie de consecuencias:

1. Generan un ambiente de tensión y malestar a su alrededor.
2. Desarrollan una personalidad muy marcada y bipolar condicionada por su sentimiento de ofensa.
3. Hacen sufrir a sus seres queridos.
4. Poco a poco, se irán alejando de otras personas, evitando la interacción social.
5. Pueden llegar a infundir miedo a su alrededor, especialmente a sus hij@s, que se mantendrán en alerta debido a que su progenitor pueda estallar en cualquier momento.

Pero sigamos hablando de este sentimiento de enojo. Es como si, en algún momento de nuestras vidas, realmente nos hubieran ofendido y nos hubiéramos quedado en esa sensación, sin superar la emoción ni la experiencia, de tal modo que, cuando ocurre algo que nos recuerda a lo que pasó, automáticamente aparece el enfado como mecanismo de defensa que, por otro lado, es algo que funciona ya que, ante un persona enojada, l@s demás modifican la conducta y la actitud.

También este mecanismo ha podido aprenderse en la infancia ya que, no en vano, las rabietas tienen su por qué y, en ocasiones, son la forma en que l@s más pequeñ@s, consiguen lo que desean. 

Sobra decir que se trata de personas muy sensibles que, si prolongan esta actitud, se debe a que viven con un conflicto interno sin resolver, y que el enojo es una de las primeras emociones a las que recurren, sin decidirlo, pues es algo que ya han automatizado y tanto que, a los ojos de las demás personas, parecen una bomba a punto de estallar. De este modo, las personas que les conocen, o bien saben de su "buen fondo", o "miden sus palabras" con ellas por el riesgo de que sean mal interpretadas.

A las personas enojadas, que se ofenden con facilidad, les cuesta perdonar y, por mucho tiempo que pase desde el acontecimiento al que atribuyen su reacción, no olvidarán el más mínimo detalle del mismo.

Por supuesto, estas personas no son felices e intentan, de una forma un tanto inconsciente, proteger a su niñ@ interior herid@, aunque las formas no sean las más adecuadas.

Por otro lado, el enojo mantenido puede ser resultado de la frustración, bien se deba ésta a no conseguir lo que se desea o a no aceptar que esta consecución pueda no producirse (lo que se conoce como baja tolerancia a la frustración). En última instancia, producirá una disminución de la autoestima.

Además, esta emoción produce síntomas físicos tales como: dolor de cabeza, estreñimiento, distensión y dolor abdominal, dolor en hipocondrios, mareos, temblor, patologías oculares,... que corresponden a lo que en Medicina Tradicional China, se denomina bloqueo o estancamiento de Qi de Hígado.

ESENCIAS FLORALES QUE PUEDEN AYUDARNOS A LIBERAR EL ENOJO Y SENTIRNOS MEJOR CON NOSOTR@S MISM@S

• Acebo: equilibra emociones de ira, celos, enojo, la sospecha y el deseo de venganza. El Acebo no calla lo que siente, mostrándolo a l@s demás sin reparo (si tiene que gritar, lo hace). Ayuda a desarrollar un mayor amor hacia nosotr@s y, por tanto, hacia l@s demás, eliminando la sensación de que el mundo es un lugar dañino y que somos la diana en la que otras personas lanzarán sus dardos.
• Vid: para aquellas personas que tienen tanta autoridad interna, que deriva en un despotismo tal que, sin siquiera pronunciar palabra, l@s demás ya saben lo que deben o no hacer. Se ha convertido en "líder" a partir de controlarles mediante la coacción y el miedo.
• Sauce: cuando la persona se siente objeto de las injusticias que ocurren en el mundo sin responsabilizarse de su situación. Continuamente expresa su queja por las circunstancias pero no hace nada por cambiarlas. Esta persona se muestra amargada y contagia a l@s demás.
• Achicoria: como ya he comentado, la persona enojada trata de proteger a su niñ@ interior y esta esencia ayuda a superar la sensación de abandono  (y el miedo al rechazo) que ese pequeñ@ puede sentir aún habiéndose llevado a cabo las estrategias mencionadas.
• Violeta de agua: se trata de aquella persona que, de manera voluntaria, se aísla del resto, privándose del enriquecimiento que suponen las relaciones sociales. Para ello, se autoconvence de que no les necesita y que, por tanto, es autosuficiente.

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Gracias.

Susana Díaz Paniagua.

VERGÜENZA Y FLORES DE BACH

Uno de los aspectos que me resultan de mayor interés en la terapia floral consiste en dilucidar, en un caso tratado, la prioridad de las distintas emociones.
A menudo, la persona aparece con un mare-magnum que le dificulta la clara expresión de lo que le ocurre; otras, en cambio, relata las circunstancias en las que se encuentra esperando ser comprendida por su interlocutor, pero las emociones no se inventan ni se atribuyen; han de ser de propia creación y expresión de la persona que las experimenta.

En este caso, he elegido la vergüenza como emoción central para ir desgranando posibles consecuencias de ella misma.
Imaginemos una persona que siente vergüenza muy frecuentemente, siendo ésta una emoción muy presente en su vida, la cual condiciona la mayoría de acciones que realiza y decisiones que toma. Podemos preguntarnos por qué siente vergüenza, y algunas posibilidades pueden ser:

• No fue una persona deseada por sus padres. 
• Le comparaban con otras personas y, a menudo, quedaba en desventaja.
• Se sintió rechazad@.
• No se sintió querid@.
• Alguna mala actuación por su parte fue reprendida en público con la burla del mismo.
• Y, así, todas las que se nos ocurran.

Pero lo que está claro es que una persona que se siente avergonzada, no se creerá merecedora de cosas buenas y, si las disfruta, posteriormente se sentirá culpable.

El sentimiento de vergüenza mantenido conlleva otras actitudes, emociones y consecuencias, como son:

• El autosabotaje: al no creerse merecedora de cosas buenas, la persona avergonzada "boicoteará" todo aquello que sea positivo y beneficioso para su vida, lo cual puede tener, como una de sus consecuencias, el lamento, la queja, y el sentimiento de que la vida es injusta con ella.
• Miedo al abandono: al haber vivido el rechazo, su temor a quedarse sol@ es muy intenso. No quiero decir que sea la única razón, pero haberse sentido rechazad@ por alguno de los progenitores, puede haber influido en este sentimiento. 
• Sumisión: puede llegar a producirse para ser aceptad@ por las demás personas. El riesgo de adoptar esta actitud reside en una pérdida de conexión con la voluntad personal, con los propios deseos y un acúmulo de rabia.
• Ira: el dolor emocional del rechazo produce, cuanto menos, esta emoción debida al dolor emocional que supone.
• Soledad: tanto si la persona es rechazada como si interioriza este sentimiento, el resultado puede ser la soledad o elegir esta circunstancia para evitar una nueva exclusión.
• Introversión: de una manera lógica, este es un mecanismo de defensa cuando una persona siente vergüenza, ya que el rechazo y la crítica hacen que evite la exposición en público.
• Culpa: sentirse rechazad@ puede producir en la persona un profundo sentimiento de culpa que, en última instancia, refleja el sentirse indign@ por ocupar un lugar en el mundo. Por tanto, se trata de una emoción que puede tornarse en autodestructiva.
• Adicciones: otro mecanismo de defensa para hacernos olvidar en sufrimiento consiste en "entregarse" al consumo de sustancias tóxicas, comida en cantidades ingentes o insuficientes (bulimia o anorexia), etc. que suponen una forma de castigo hacia un@ mism@.
• Fracaso: ante el temor a ser ridiculizada en público, la persona avergonzada no realizará intentos, lo cual le llevará a la frustración y a la creación de una zona de confort de la que le resultará complicado salir.

Aunque la cosa no queda aquí, ya que, la persona avergonzada pronto aprenderá a distinguir los ambientes en los que puede expresar la rabia y en los que no. A menudo, este entorno suele ser el íntimo, formado por su propia familia, su pareja o, incluso sus hij@s.

FLORES DE BACH PARA EL SENTIMIENTO DE VERGÜENZA

• Manzano: para el sentimiento de suciedad, ya sea ésta interna o externa.
• Centaury: para el excesivo deseo de agradar a l@s demás.
• Larch: cuando el miedo al fracaso hace que ni siquiera se intente.
• Agrimonia: cuando, bajo la "careta" alegre, se encuentra la tristeza y la ira.
• Willow: cuando la persona se siente víctima de las circunstancias, y piensa que tiene mala suerte.
• Violeta de agua: cuando la persona se aísla voluntariamente.
• Achicoria: para el sentimiento de abandono y el deseo de atención.
• Mímulo: para el miedo.

CÓDIGO DEONTOLÓGICO O DE RESPETO A LA PROFESIÓN Y A L@S PROFESIONALES

El presente código está copiado íntegramente del CÓDIGO DE DEONTOLOGÍA MÉDICA GUÍA DE ÉTICA MÉDICA.

El respeto a la profesión es algo que, a menudo, se olvida, creyendo que "todo el campo es orégano" o que mi actuar no afecta al resto de personas que se dedican a realizar la misma labor. Por ello, no está de más recordar algo que, por otro lado, siempre ha de estar presente.

Más adelante, adaptaré este código deontológico al ejercicio de mi profesión particular, con las modificaciones pertinentes.

JURAMENTO DE HIPÓCRATES 

JURO POR APOLO médico y por Asclepio y por Higia y por Panacea y todos los dioses y diosas, poniéndoles por testigos, que cumpliré, según mi capacidad y mi criterio, este juramento y declaración escrita: 

TRATARÉ al que me haya enseñado este arte    como a mis progenitores, y compartiré mi vida con él, y le haré participe, si me lo pide, y de cuanto le fuere necesario, y consideraré a sus descendientes como a hermanos varones, y les enseñaré este arte, si desean aprenderlo, sin remuneración ni contrato. 

Y HARÉ partícipes de los preceptos y de las lecciones orales y de todo otro medo de aprendizaje no sólo a mis hijos, sino también a los de quien me haya enseñado y a los discípulos inscritos y ligados a por juramento según la norma médica, pero a nadie más. 

Y ME SERVIRÉ, según mi capacidad y mi criterio, del régimen que tienda al beneficio de los enfermos, pero me abstendré de cuanto lleve consigo perjuicio o afán de dañar. 

Y NO DARÉ ninguna droga letal a nadie, aunque me la pidan, ni sugeriré un tal uso, y del mismo modo, tampoco a ninguna mujer daré pesario abortivo, sino que, a lo largo de mi vida, ejerceré mi arte pura y santamente.   

Y NO CASTRARÉ ni siquiera (por tallar) a los calculosos, antes bien, dejaré esta actividad a los artesanos de ella. 

Y CADA VEZ QUE entre en una casa, no lo haré sino para bien de los enfermos, absteniéndome de mala acción o corrupción voluntaria, pero especialmente de trato erótico con cuerpos femeninos o masculinos, libres o serviles. 

Y SI EN MI PRÁCTICA médica, o aún fuera de ella, viviese u oyere, con respecto a la vida de otros hombres, algo que jamás deba ser revelado al exterior, me callaré considerando como secreto todo lo de este tipo. 

Así pues, si observo este juramento sin quebrantarlo, séame dado gozar de mi vida y de mi arte y ser honrado para siempre entre los hombres; así lo quebranto y cometo perjurio, sucédame lo contrario.

RAINDROP TECHNIQUE

Raindrop Technique es una terapia conocida en España como Gotas de Lluvia, y tiene este nombre porque la persona recibe una "lluvia" desde diferentes aceites sobre su espalda con acción descontracturante, relajante, antioxidante y circulatorio.

Fue creada y registrada por el naturópata Gary Young, al que, además, corresponde la elaboración de los aceites esenciales que se utilizan.

Asimismo, es un importante empuje para el sistema inmunológico, por lo que resulta sumamente indicado en personas inmunodeprimidas o con enfermedades autoinmunes.

La terapia comienza con un equilibrio energético realizado con el aceite Valor en las plantas de los pies y este sencillo gesto ya produce evidentes efectos que van desde sentir calor hasta pinchazos o cosquilleo como resultado de esa "puesta en marcha" y nuevo arranque de todas las funciones orgánicas. 

Seguidamente, se realiza la técnica Vitaflex en la zona refleja de la columna vertebral de ambos pies con los aceites de Tomillo, Orégano, Albahaca, Ciprés, Ebúrnea y Mejorana. Todos estos aceites son puros y de Grado Terapéutico.

A continuación, se actúa sobre la espalda realizando la "lluvia" de gotas con los aceites esenciales citados y, además, Menta y Valor para cerrar. Todos poseen diferentes propiedades (circulatorio, antibiótico, digestivo,...), envolviendo a la persona y creando en torno a ella una protección energética.

Por último, se realiza un desbloqueo medular a través del occipital.

Algunas de las indicaciones de la Terapia Gotas de Lluvia son:

• Defensas bajas y facilidad para enfermar.
• Depresión.
• Infecciones de todo tipo.
• Mejora las curvaturas de la columna.
• Eleva la vibración energética de la persona.

Por lo tanto, es una terapia tanto para combatir enfermedades, como para evitar padecerlas, por lo que las personas sanas también pueden recibirla. Igualmente, supone un regalo excepcional que no dejará a la persona destinataria indiferente.

LA PERSONA COMO UN TODO

El concepto de holístico en las terapias alternativas es algo recurrente, y hace referencia a la perspectiva desde que el trastorno es contemplado, no como algo único sino como componente de algo más amplio, de ese todo que es el organismo completo y compuesto no sólo de la parte física, sino también de nuestras emociones, pensamientos, etc.

Para aquellas personas que creen en las energías, incluso la enfermedad afectaría o/y tendría su origen en cualquiera de los otros cuerpos que nos muestra la figura anterior. Al estar interrelacionados todos estos cuerpos, no podemos obviar que se afecten frente a cualquier trastorno, y este tratamiento global es lo que se entiende como HOLÍSTICO.

De este modo, un dolor de estómago, por ejemplo, no se limitará a la simple consideración de dicho órgano, sino que se relacionará, con:

• El tipo de alimentación que lleva la persona.
• El momento del día (o la situación) en que se le presenta la molestia.
• Aquellos aspectos, hábitos, alimentos, bebidas, etc. con los que la sintomatología mejora o incluso, remite.
• En qué momento de su vida aparecieron los síntomas y si los asocia a alguna circunstancia en especial. 
• Las emociones asociadas, ya que el aparato digestivo tiene una relación muy estrecha y, en ocasiones, directa, con el sistema nervioso (no en vano, se dice del intestino que es el segundo cerebro). Es habitual en personas con colon irritable, por ejemplo, escuchar cómo describen que el desencadenante de las crisis suele ser una situación de estrés emocional.

Como ya he mencionado en otros artículos, Edward Bach estableció una relación entre la sintomatología y las emociones, de tal forma que (él decía), transformando esta última, se conseguía restablecer la salud. Este aspecto es sumamente importante, ya que la forma de sentir es propia y particular de cada persona, así como el modo de reaccionar a las diversas circunstancias que le acontecen.

De este modo, en sanasanitas se contempla a la persona como algo más que un conjunto de signos y síntomas que le alejan de su equilibrio y, a menudo, la atención es multidisciplinar para abarcar los diferentes planos que hemos mencionado y a los que los trastornos suelen afectar.

TRAS LAS VACACIONES...PUESTA A PUNTO CON REFLEXOLOGÍA

Hoy os invito a conocer una terapia milenaria y muy eficaz: se trata de la reflexoterapia podal o el masaje holístico (de todo el cuerpo) a través de las plantas de los pies.

Ya os podéis imaginar el placer que proporciona recibir un masaje de estas características, no tanto a nivel local (en los propios pies), sino que el efecto se percibe en todo el organismo y, muy importante, despierta nuestros sentidos, haciéndonos más sensibles y conscientes de lo que nos rodea. ¿Cómo se consigue este resultado? Básicamente, porque los pies están cubiertos de terminaciones nerviosas y vasos sanguíneos que irrigan al resto del cuerpo y, estimulándolos, llegamos a todos los órganos, a pesar de la distancia y de que no estemos trabajando sobre ellos. ¡Parece magia! ¿verdad?

Pues no lo es, lo mágico es la predisposición que tenemos a que alguien nos toque y se produzca el cambio...hacia la mejoría, hacia el bienestar, hacia la felicidad.

Y, esta maravillosa experiencia que supone un masaje podal, la vamos a coronar con el fantástico efecto de los aceites esenciales, que ya resultan curativos simplemente por su inhalación pero que, al contacto con la piel, la traspasan y alcanzan el torrente sanguíneo, extendiendo su efecto curativo y transformador a todo el cuerpo, y a TODOS LOS CUERPOS. Sí, habéis leído bien: no sólo somos un cuerpo físico que enferma y sana, sino también un cuerpo emocional, un cuerpo mental, un cuerpo etérico y un cuerpo astral.

Por tanto, en la reflexología encontramos una terapia cuyo efecto se puede percibir de manera inmediata, que tiene un alcance amplio y global, equilibrador de todo el organismo. Tras las vacaciones, nos ayuda a eliminar las toxinas acumuladas por los excesos cometidos. 

Os recuerdo que, además, podéis formaros en esta estupenda herramienta de sanación. Podéis poneros en contacto conmigo para conocer las próximas convocatorias.

Para pedir cita o más información en el 644 168 490 (whatsapp).