SOLEDAD Y FLORES DE BACH

Lo que nos cuesta de estar sol@s es estar con nosotr@s mism@s.

Para mi, todos los conflictos que nos genera la soledad, tienen relación con el subtítulo de este post.

Podríamos decir que existen dos tipos de soledad o de estar/sentirse sol@ en el mundo:

1. La primera sería voluntaria.

2. La segunda vendría impuesta: por las características particulares de la persona, su forma de vida, etc. Por ejemplo, una persona que viva en un pueblo aislado y de difícil acceso o que haya tenido un accidente que le haya dejado impedida su movilidad.

También sería necesario diferenciar entre estar sol@ y sentirse sol@. En las grandes cuidades, es muy habitual estar rodead@ de personas sin contacto con ninguna de ellas, por lo que una persona puede experimentar una profunda sensación de soledad sin realmente estar sola.

Por tanto, la soledad elegida voluntariamente podría decirse que es una grata compañera, mientras que la impuesta no lo es tanto. Y hay personas que llevan muy duramente esta situación y buscan compañía continuamente sin importarles de quién se trate.

Cuando no se convive bien con la soledad, se intenta ocupar todo el tiempo con múltiples actividades y ocupaciones, así como con cualquier ruido que impida el contacto con ese silencio que lleva a sentir un gran vacío. Si ello llega a ocurrir, una intensa ansiedad comienza a invadir a la persona.

Esa sensación de vacío es la que conecta con el interior, con el dolor por las pérdidas, o con el abandono, que se intenta evitar por ser desgarrador.

En cambio, la persona que sabe convivir con la soledad, corre el riesgo de hacerse adicta a ella y evitar la interacción social, haciéndose en exceso autosuficiente y olvidando que tod@s formamos parte de un "todo".

Foto tomada de: http://crecimiento-personal.innatia.com/c-frases-de-amistad/a-autoayuda-soledad.html

Edward Bach recomendaba tres esencias florales para la soledad:

1. VIOLETA DE AGUA: se trata de personas que se aíslan voluntariamente por no encontrar puntos de unión con el resto. Aunque suponen una grata compañía y poseen un rico mundo interior, no lo comparten y, si llegan a hacerlo, serán muy selectivos con la/s persona/s.
2. IMPATIENS: afecta a aquellas personas que se apartan de otras porque no siguen su ritmo, a menudo muy acelerado. Continuamente exigen a otr@s que vayan a su velocidad y se irritan si ello no ocurre.
3. BREZO: hace referencia a las personas que buscan continuamente la compañía de otr@s. Sin importar si son conocidas o no, cuentan sus intimidades y se interesan escasamente por la vida de las otras personas, magnificando sus circunstancias y acaparando toda la atención.

Espero que te guste. Agradezco tus comentarios.